Gratis Workshop 'Master Your Breath'

Minder stress dankzij de juiste ademhaling

Jerome Wehrens, ademhaling expert van B-Mind biedt leden van Cardiopas een gratis workshop aan waarin hij meer vertelt over hoe je eenvoudige ademhalingstechnieken kunt gebruiken om o.a. stress te verminderen. Een zeer waardevolle, interactieve en vooral leuke workshop!

In dit webinar ontdek je o.a.

• Waarom een hoe je met ademhaling stress kunt verminderen
• Wat disfunctioneel ademhalen is
• De functie van het middenrif
• Dat ademhaling het gaspedaal van je lichaam is
• Wat de juiste techniek is​